Les cours
d’haltérophilie
Nous vous proposons des cours dédiés aux mouvements avec charges additionnelles. Ces séances mettent l’accent sur la technique des mouvements tout en travaillant le développement de votre force, puissance, vitesse et mobilité.
DÉVELOPPEZ VOTRE FORCE,
À CROSSFIT VISIGOTH
Chez CrossFit Visigoth à Tarbes, nos cours d’haltérophilie sont spécialement conçus pour vous aider à maîtriser les techniques de levage et à développer votre force maximale.
Nos entraîneurs certifiés vous guideront à travers les mouvements clés de l’haltérophilie, tels que l’arraché et l’épaulé-jeté, tout en mettant l’accent sur la sécurité et la précision. Vous apprendrez à exécuter ces mouvements avec la bonne technique, ce qui est essentiel pour éviter les blessures et maximiser vos performances.
En participant à nos cours, vous renforcerez votre puissance musculaire, ainsi que votre coordination, votre flexibilité et votre explosivité. L’haltérophilie est une discipline complète qui vous permettra de dépasser vos limites et de gagner en confiance dans vos capacités physiques.
PLONGEZ AU CŒUR
DE NOS ENTRAÎNEMENTS
Rejoignez-nous et découvrez un programme d’entraînement qui ne cesse de surprendre et de challenger vos capacités physiques !